首こりの改善について

首こりが引き起こす症状にお困りではありませんか

首こりのつらい症状に悩む女性

  • 首こりがひどくなると頭痛が出る
  • 姿勢が悪くて猫背になりやすく、首が凝る
  • 疲れてくると首まわりがだるくなる
  • 何もしていなくても常に首が重い
  • 整骨院や鍼灸院に通っているが首こりがなかなか解消されない

首から肩にかけて痛みやだるさ、違和感を覚える首こり。肩から背中にかけて症状があらわれる肩こりと併せて、実は多くの人が悩まされています。

特に最近は、スマートフォンやパソコンの操作を長時間することで悪い姿勢が続いてしまい、首こりを発症する人が増加。最初は疲れが溜まった時だけだった症状がだんだん慢性化して、何もしていなくても痛みや張り、だるさなどを感じる状態になる方もいます。

また、首にはたくさんの神経が通っているため、症状がひどくなると、凝りに加えて頭痛やめまい、睡眠障害などを引き起こしてしまうことも。そうならないためにも、早めに首こりの原因を突き止めて、適切なケアを受ける必要があります。

塚本整骨院では、身体に負担のない優しい施術によって、つらい首こりを改善するお手伝いをしています。当院と一緒に、首こりのない生活を目指しましょう。

当院の施術で首こりを繰り返さない身体へ

背骨や骨盤への施術で首こりを改善

塚本駅前整骨院では、肩や首の凝り以外にも、腰痛や産後の骨盤矯正など、幅広い身体のお悩みに対応しています。

多くの整骨院や整体院、整形外科などでは、首周りの筋肉だけにマッサージや電気を流す施術を行います。しかしそれだけでは、一時的に痛みを止めることはできても、根本的な改善にはならないため、すぐに痛みがぶり返してしまうのです。

当院では、首こりの根本原因である骨盤や背骨を正しい状態に矯正することで、首や肩周りの負担を軽減。背骨や骨盤の歪みが整って身体全体のバランスが良くなることで、痛みが軽くなることはもちろん、痛みのない楽な状態が持続するようになります。

また、当院の施術はバキバキと音が鳴って、痛みを感じるようなことは一切ないため、痛い思いをしたくない方でも安心して受けていただけます。

首こりの原因について

頭の重さを首だけで支える猫背の姿勢は首こりの原因になります

首が凝る原因は、長時間同じ姿勢を続けることや合わない枕を使っていること、眼精疲労や血行不良などさまざまです。その中でも、当院では骨盤や背骨などの歪みが大きく関係していると考えています。

例えば普段の悪い姿勢や、歩き方などの動きの癖によって骨盤に歪みが生じると、自然と猫背の姿勢に。

そして猫背になると、身体の中でもっとも重い頭が前方へ傾きます。本来は背骨にしっかりと支えられている頭の重さを、首だけで支えなければいけなくなり、首には大きな負担がかかることになります。

そのため、凝りを感じている部分だけを施術しても、首こりの根本的な改善にはなりません。首こりを引き起こしている身体の歪みを矯正しなければ、いくらマッサージなどをしても、すぐに痛みや張りが戻ってきてしまいます。

日本人の7割は猫背だといわれており、多くの方が凝りやすい身体になっています。整体院などで歪み矯正の施術を受けるだけでなく、普段の姿勢や生活習慣を見直し、凝りが生じにくい身体作りをしていくことも大切です。

塚本駅前整骨院で首こりを改善し、痛みのない生活に戻りましょう

身体全体のバランスを整えて首こりを解消しましょう

最寄り駅から徒歩1分の場所にある塚本駅前整骨院は、キッズスペースも完備しており、お子様連れでも来院していただけるアットホームな整骨院です。

当院で施術を受けたお客様の9割以上が身体の変化を実感しています。首の凝りが解消されることで、「仕事の効率が上がった」「姿勢が良くなって健康意識が高まった」などの変化を感じるお客様が多いです。

当院は、根本的な原因を取り除く施術を目指しています。痛みなどの症状があらわれている部位だけでなく、身体全体のバランスをチェックして整えていくため、その場しのぎではない、根本的な原因を取り除くための施術が可能です。

急な症状があらわれた方、長年首こりで悩んでいる方、ぜひ一度当院にご相談ください。お客様一人ひとりに合った施術で、お悩みを解決いたします。