首の痛みについて
塚本で首の痛みでお困りではありませんか
- 朝起きた瞬間から首が重く、振り向くと「ズキッ」と痛む
- デスクワークやスマホを見ていると首から肩がガチガチになる
- 首こりがひどくなると、頭痛・目の疲れ・吐き気まで出てくる
- シップや痛み止めでごまかしているが、すぐに元に戻ってしまう
- 「ストレートネック」「スマホ首」と言われたことがある
- 整形外科で「骨には異常なし」と言われたが、痛みは続いている
首の痛みや首こりは、首だけで終わらず、肩こり・頭痛・めまい・手のしびれなど、さまざまな不調につながりやすい症状です。
「そのうち良くなるだろう」と我慢しているうちに、いつの間にか慢性化し、回復に時間がかかってしまう方も少なくありません。
特に最近は、スマートフォンやパソコンを長時間使う生活が当たり前になり、うつむき姿勢が続きやすい環境です。首や肩に負担が積み重なることで、痛みや重だるさが出やすくなっています。
塚本駅前整骨院では、塚本エリアで首の痛みに悩む多くの方にご来院いただき、骨盤矯正や猫背矯正を含めた全身からのケアで改善を目指しています。首の痛みを「仕方ないもの」にせず、早めに原因を一緒に整理していきましょう。
当院の施術で首の痛みを繰り返さない身体へ
首が痛いと、「首だけが悪い」と思われがちです。
しかし実際には、骨盤や背骨のゆがみ、猫背、肩甲骨の動きの悪さなど、姿勢バランスの乱れが首への負担を増やしているケースが多く見られます。
一般的には、首周りをマッサージしたり、電気を流したり、シップや痛み止めで一時的に楽にする対処が中心になることもあります。もちろん、その場では楽になることがありますが、負担の原因が残ったままだと、痛みがぶり返しやすくなってしまいます。
塚本駅前整骨院では、痛みが出ている場所だけを追いかけるのではなく、首に負担をかけている「本当の原因」を全身の状態から確認します。
骨盤・背骨・猫背などを整えて身体のバランスを改善し、首や肩の負担を減らすことで、症状の軽減だけでなく「戻りにくい状態」を目指します。
また当院の施術は、バキバキ鳴らすような強い矯正ではありません。痛みが怖い方や、整体が初めての方にも安心して受けていただけるよう、身体に負担の少ないやさしい施術を大切にしています。
首の痛みの原因について
首の痛みの背景には、筋肉の緊張や血行不良が関わっていることが多くあります。
例えば、次のような習慣に心当たりはありませんか。
- 長時間のデスクワーク
- スマホの見すぎ（スマホ首）
- 猫背・前かがみ姿勢
- 冷えによる筋肉のこわばり
- 運動不足による筋力低下
こうした状態が続くと、首から肩周りの筋肉が硬くなり、血管や神経が圧迫されやすくなります。結果として、首の痛み・首こりだけでなく、肩こり、頭痛、目の疲れ、手や腕のしびれ、だるさや睡眠の質の低下などにつながることがあります。
さらに、首の骨（頚椎）のゆがみ、ストレートネック、交通事故後のむち打ち、頚椎症、椎間板の影響などが重なって痛みが続くケースもあります。
※しびれが強い、力が入りにくい、めまいが続くなどの症状がある場合は、整形外科での検査も併用することをおすすめします。当院でも状態を確認し、必要に応じて受診の目安をお伝えします。
塚本駅前整骨院で首の痛みを改善し、快適な生活に戻りましょう
最寄りの塚本駅から徒歩1分の場所にある塚本駅前整骨院は、通いやすさはもちろん、キッズスペース完備でお子様連れでも来院しやすい整骨院です。予約優先制のため、待ち時間が少ない点も好評です。
当院では、丁寧なカウンセリングと検査を通して、
「いつから」「どんな動きで」「どんな生活の中で」痛みが出ているのかを整理し、姿勢・骨盤のゆがみ・猫背・首や肩の動き・筋肉の硬さを確認します。原因をわかりやすく共有したうえで、その方に合った施術を組み立てていきます。
また、施術だけで終わらせず、座り方や枕のポイント、自宅でできるストレッチなど、日常生活で再発を防ぐためのアドバイスも行っています。
「何を気をつければいいのか」が分かると、首への負担は少しずつ減らしていけます。
首の痛みを我慢し続けると、肩こりや頭痛が慢性化したり、集中力が落ちたり、だるさや不眠などにつながることもあります。
「まだ我慢できるから」と先延ばしにせず、早めにケアを始めることが改善への近道です。
塚本で首の痛み・首こり・ストレートネック・スマホ首でお悩みの方は、ぜひ一度、塚本駅前整骨院にご相談ください。
一人で抱え込まず、原因から整えて、痛みのない生活を一緒に目指していきましょう。
最短1回でスッキリ！
家事や仕事の合間でも
ちゃんと改善して効果を持続
お子さま連れ歓迎！
キッズスペース完備
理解のあるお客様ばかり
広々とした院内！
施術中でもお子さまが見えて
ベビーカーが楽々入れる入口
女性スタッフが常駐！
子どもと接するのに慣れている
女性スタッフがおります
※Googleマイビジネスクチコミ数ランキング（2024年2月時点）
※エキテン 地域接骨・整骨部門クチコミランキング（2024年2月時点）
※ヘルモア 地域整骨院部門口コミランキング（2024年2月時点）
- 痛みで少しのことでイライラしてしまう
- お尻が大きくなりズボンが入らなくなる
- 痛みで趣味を控えるように
- 寝ても次の日に疲れが残っている
- 猫背になって見た目が悪くなった
- マッサージしてもすぐに戻ってしまう
そもそも、なぜ肩や腰の症状が
いつまでも良くならないのか？
日常生活や仕事中の姿勢のクセが背骨や骨盤に歪みを生じさせることがあります。
この歪みが筋肉、神経、血管を圧迫し、本来スムーズに流れるはずの血流が悪くされます。これにより代謝が低下し、体の様々な部位に不調を引き起こします。
腰痛や肩こり、疲労感など、様々な体の不調は、こうした歪みから生じることが多いのです。
当院ではその歪みに対し
4つのステップで痛みを
根本改善します
筋肉への施術
まずは筋肉の奥深くの筋肉を緩め痛みと疲労を和らげます。
気持ちよくリラックスできます。
骨盤矯正
身体の土台である骨盤の歪みを改善し、筋肉の負担を軽減。背中と腰の痛みが取れます。
また基礎代謝も上がります。
猫背矯正
背筋がのびて、まず首と肩の痛みが軽減します。同時に目の疲れも取れます。姿勢が良くなることで、スタイルが良くみえるます。
ストレッチ
最後にストレッチと自分でできるセルフケアを一緒に行います。
施術＋自宅ケアで効果が持続して痛みがでにくくなります。
1回目の施術前後で
このような変化があります
上越総合病院 医師
坂本 竜司 先生
こちらの整骨院はその場で効果を実感できる確かな技術です。
北斗病院 医師
西村 拓郎 先生
カウンセリングも非常に丁寧で痛みにお困りでしたらおすすめです。
北斗病院 医師
片岡 大往 先生
こちらの整骨院の先生は国家資格を持っているので安心です。
ONE CLINIC 梅田
粟井 一博 先生
ストレッチの様にソフトな施術で体への負担もなく安心できます。
塚本駅前整骨院が選ばれる
6つの理由
医師も絶賛する独自の施術で
肩こりや腰痛がスッキリ改善！
塚本駅前整骨院では1回の施術で症状が楽になります。
当院独自の骨盤矯正は医師も推薦しています。痛みがある箇所だけでなく、身体全体を整えるため施術を受けた方の90％以上が変化を実感しています。
※施術効果には個人差があります。
ソフトな優しい施術なので
産後でも身体への負担なく受けられます
塚本駅前整骨院はソフトで優しい施術ですので安全です。
「効いている」感覚はありますが、痛いより気持ち良いに近いです。
専門用語を使わず分かりやすい説明で
あなたの身体の状態を明確にします
当院は対話を大切にしています。
塚本駅前整骨院は、お客様のカウンセリングをしっかりと行い不安や疑問を解決してから施術をします。
痛みの理由をあなたにご理解していただくまで、専門用語を使わず、模型などで詳しく説明します。
スタッフ全員資格を保有しており
確かな技術で改善に導きます
当院の施術者は国家資格を持っています。有資格者が最初から 最後まで担当します。
当院の独自技術はクチコミでひろがり、雑誌や新聞など全国のスゴ腕院長10人の1人に選出されました。
どの施術者も確かな技術を持っていますのでご安心ください。
お子さまのとなりで安心して施術が
受けられる環境です
近隣にお住まいのママさんご安心ください！
塚本駅前整骨院ではキッズスペースやバウンサーを完備。
さらにおもちゃも多くありますのでお子様が退屈せずに遊べるように徹底しております。またお子様連れのご利用者様が多く、他の方もお子様に対してご理解されている方ばかりなのでご安心ください。
お仕事や家事・育児に忙しい方を
お待たせしない予約優先制です
当院はお待たせしません！
塚本駅前整骨院はご予約優先制のため、待ち時間はございません。ご予約はメールやLineで受け付けておりますので効率よく通院して頂けます。
ママさんが当院に通いやすい
8つの特徴
平日19時半まで受付
お仕事帰りでも大丈夫
土曜営業
平日忙しい方も安心♪
24時間スピード予約可
ネット・LINEからも
予約できます
お子様連れ歓迎
女性スタッフもいるから
安心です
お着替えあり
お買い物帰りにそのまま
来院しても大丈夫です
駅徒歩1分
塚本駅
から徒歩1分
当日予約可
急なぎっくり腰も承ります
まずはご相談ください
予約優先制
予約優先制なので
おまたせしません！
当日の流れをご紹介
料金のご案内
▼３割負担の方
1回目 | 2回目 | 3回目 |
|---|---|---|
1,500円まで | 1,000円まで | 600円まで |
▼２割負担の方
1回目 | 2回目 | 3回目 |
|---|---|---|
1,100円まで | 800円まで | 500円まで |
▼１割負担の方
1回目 | 2回目 | 3回目 |
|---|---|---|
800円まで | 500円まで | 300円まで |
肩こり腰痛、頭痛…慢性症状は全て解決！
1回で実感！
骨盤矯正コース／産後骨盤矯正コース
施術料 | 2,750円（税込） |
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